Это была обычная суббота. Я вышел на пробежку в обычное для себя время и побежал обычным маршрутом, как обычно ворча себе под нос обычные эпитеты в отношении обычной ветреной и […]
Осень в Приморском крае – особенная пора. Пора общения с природой. Погода в октябре обычно прекрасная: около +10..+15, солнечно, сухо, малооблачно, легкий ветерок. И благодаря этому толпы туристов устремляются в […]
Этот отчет я публикую практически через год после старта. К этому времени я уже пробежал и свой третий марафон в Сеуле. Если не вдаваться в подробности: это была самая ох.фигенная […]
Думаю, все понимают простую вещь - питание спортсменов должно отличаться от питания обычных людей. Хотя бы потому, что у спортсменов образ жизни сильно отличается от образа жизни людей, которые не получают больших физических нагрузок.