Интервальная тренировка – это, возможно, первое о чем узнают новички в беге, когда хотят улучшить свои показатели. Слово “интервалы” у всех на слуху, но далеко не все понимают, для чего […] Интервальная тренировка. Коротко о главном12.01.2019 помечено тренировки