Найдено по хэштегу: galaxymarathon2021


Пейсмейкер на Galaxy Marathon 2021

Мама, я снова пейсмейкер.. Даже не знаю, какими словами описать прошедший Galaxy Marathon 2021 от @rundnsrun — настолько всё было круто. Не побоюсь этого слова, отлично. Второй раз в этом году, и в этой жизни работал пейсмейкером. Дистанция и темп те же: 10 км в темпе 4:54/км (49 минут), но в отличие от зимнего плоского бега по льду, тут был рельеф, который усложнял мою задачу как пейсера. Важно было не ушатать своих подопечных раньше времени и довести относительно свежими до отметки 8 км, за которой спуск в течение 700 метров и финишная прямая чуть больше километра. Естественно, к данному мероприятию я готовился. Мои простенькие Garmin Forerunner 235 не умеют делать раскладку по мощности, поэтому перед забегом пришлось самому пораскинуть мозгами: […]