Зачастую у начинающих бегунов возникают болевые ощущения после пробежек или непосредственно во время их выполнения. Чаще всего боль возникает в коленях, но также не редки случаи появления болей в тазобедренном […] Бег и суставы. Как не навредить?25.10.2018 помечено бег вреден / бег полезен
Бег по асфальту – больно, вредно и является прямой дорогой к получению травм. Такие высказывания часто можно встретить на форумах в интернете и даже в статьях авторитетных спортивных изданий. Данное […] Так ли вреден бег по асфальту?18.10.2018 помечено бег вреден / бег полезен