Архивы по месяцам: Июнь 2020

---

Длительный бег: еще одна тренировка

22.06.2020  помечено длительный бег / марафон / полумарафон / тренировки

Длительным бегом (англ. Long Run) называют занятие, длящееся от 1,5 часов. Главная задача длительного бега: увеличение

---

---