Skip to content
Вернуться на главнуюВернуться на главную

Беговой опыт, впечатления. О беге и марафонах доступно

Беговой опыт, впечатления. О беге и марафонах доступно

  • Главная
  • Мой блог
    • Зачем?
    • Идея
    • Мысли вслух
    • Впечатления
    • Путешествия
    • Отчёты
    • Пробегу марафон
  • Статьи о беге
    • Беговая наука
    • Гаджеты
    • Диета
    • Здоровье
    • Лайфхак
    • Экипировка
  • Инстаграм
  • На связи
Главная » 2020 » Июнь

Архивы по месяцам: Июнь 2020


Длительный бег: еще одна тренировка

22.06.2020  помечено длительный бег / марафон / полумарафон / тренировки

Длительным бегом (англ. Long Run) называют занятие, длящееся от 1,5 часов. Главная задача длительного бега: увеличение



Недавно пробежал

Недавно в Инста-блоге

Нельзя жить прошлым. 

Но прошлое нам дано, чтобы извлекать уроки из прошедших событий и, вспоминая приятные моменты, стремительно двигаться в светлое будущее. 

Ну а в светлое будущее, как вы наверняка знаете, можно только добежать 😀

#нетипичнолаконично

Помощь автору

Почему я прошу деньги?

Новые записи

  • Бег и похудение
  • Велостанок. Тренировки для бегунов. Зачем и как?
  • Комьютинг. Или бегом на работу
  • Переболел коронавирусом. Возвращаюсь к тренировкам
  • Что такое перетренированность и как с ней с бороться
  • Мотивации не существует
  • Длительный бег: еще одна тренировка
  • Как пробежать марафон. Эпизод 1. Дисциплина
  • Бегать без тренера. Включаем анализ
  • Забег на 4 км «Ледяной остров»

Реклама

Моя неделя

Поиск по хэштегу

forerunner garmin marathon vladivostokicerun vladivostokicerun2017 vladivostokmarathon2016 vladivostokmarathon2017 Владивосток Ледовый полумарафон МПК Начало Приморский край активный отдых анаэробный порог бег бегайдавай бег вреден беговые часы бег полезен гармин достижение жизнь зимний бег идея итоги каденс как пробежать марафон люблю бег люблю бегать марафон медитация мотивация музыка отчет полумарафон похудение пробегумарафон пульс пульсовые зоны ритм статистика тренировки туризм цели часы для бега

Накликали

Дешевые авиабилеты

· © 2021 Running LIFE! · Работает на · Разработан в тема Customizr ·