Архивы по месяцам: Июнь 2019


Это первая статья на тему «как пробежать марафон». Чтобы предупредить возможные вопросы, скажу сразу, что это своеобразный конспект книги Джека Дэниелса «От 800 метров до марафона». Но конспект этот мой, […]

Личный план. Пункт №1 — определяем свой уровень