В этом году мне удалось пробежать что-то официальное в другом городе. В 2021 году я тоже собирался пробежать Забег.РФ в Москве
Найдено по хэштегу: полумарафон
Длительным бегом (англ. Long Run) называют занятие, длящееся от 1,5 часов. Главная задача длительного бега: увеличение
Длительный бег: еще одна тренировка
Каждый год в начале октября проводится "Уссурийский марафон". Участникам предлагается на выбор три варианта дистанции: 10, 21.1 и 42.2 километра.
Уссурийский марафон 2019. Быстрее, чем мог, но медленнее, чем хотел
Или как не «упороться», тренируясь самостоятельно. Допустим, вы решили пробежать на соревнованиях 10 км, полумарафон или марафон. Вот верные признаки правильной подготовки и грамотного подхода, в том числе психологического: Первый: Все […]
Три верных признака правильной подготовки
На дворе конец августа, а я вспоминаю события прошедшей зимы. В феврале 2017 года мне удалось поучаствовать в уникальном беговом мероприятии: Honor Vladivostok Ice Run 2017 или по-русски: Второй владивостокский […]
Бегом по морю. В феврале
Здесь я практически без правок выкладываю свой первый отчет о первом беговом событии в моей жизни – Международном Владивостокском марафоне 2016. Я впервые бежал “половинку” и пробежал. Отчет был написан […]