Начните бегать по утрам. Что может быть прекраснее? Что может быть полезнее? Что также сможет взбодрить тело и дух перед началом рабочего дня? Именно такие мысли крутятся в головах большинства людей. Утренняя пробежка - самый романтичный вид занятий спортом :) И в целом это верное утверждение! Начните бегать по утрам. Просто начните13.10.2018 помечено бег / идея / люблю бегать
Люблю ли я бег? Я не могу однозначно ответить на этот вопрос, но скорее нет, чем да. Безусловно, в процессе перебирания ногами в соседнем парке и осмотре окрестностей можно найти […] Про любовь к бегу06.08.2018 помечено бег / бегайдавай / люблю бег / люблю бегать
Отличия марафона от полумарафона колоссальные. На картинке типичное состояние человека во время марафона. Сначала ты дикий и немного чудишь на первой половине дистанции. Ближе к тридцатому километру начинаешь приунывать. На […] Пара слов про марафон26.01.2018 помечено достижение / марафон
Немного раньше срока, т.к. год еще не закончен, Strava выкатила вот такой видеоролик про меня 🙂 За точность цифр не ручаюсь, т.к. в Strave я около 3-х месяцев, и большинство […] Итоги бегового года22.12.2017 помечено итоги / мотивация / статистика
7 комментариев Идея пробежать марафон родилась у меня в голове, наверное, сразу после моего первого полумарафона. Только я боялся себе в этом признаться. Ведь 42 километра асфальта – совсем не шутки, даже […] Марафон “Мосты Владивостока 2017”26.09.2017 помечено marathon / vladivostokmarathon2017 / достижение / марафон / мотивация / отчет
На дворе конец августа, а я вспоминаю события прошедшей зимы. В феврале 2017 года мне удалось поучаствовать в уникальном беговом мероприятии: Honor Vladivostok Ice Run 2017 или по-русски: Второй владивостокский […] Бегом по морю. В феврале28.08.2017 помечено vladivostokicerun / vladivostokicerun2017 / Ледовый полумарафон / полумарафон
Бег – это прекрасно! И от него не устанешь. По крайней мере, я не устаю. Но иногда нужно разнообразить тренировочный процесс, отбросить рутину и просто отдохнуть. Поэтому в этой статье […] Не бегом единым…27.06.2017 помечено активный отдых / Приморский край / туризм
2 комментария В любом деле самое трудное – начать. Поэтому главный совет начинающим: начните уже! :) Я не буду давать пространных советов по этому поводу, а просто опишу, как ЭТО произошло у […] Как начать бегать?21.06.2017 помечено достижение / мотивация / Начало / цели
Здесь я практически без правок выкладываю свой первый отчет о первом беговом событии в моей жизни – Международном Владивостокском марафоне 2016. Я впервые бежал “половинку” и пробежал. Отчет был написан […] Мой первый полумарафон.16.06.2017 помечено vladivostokmarathon2016 / достижение / отчет / полумарафон