2 комментария Фартлек – это разновидность скоростной тренировки. Интернет пестрит различными описаниями данного занятия, и все они в той или иной степени отличаются. Так вот, держите еще одну версию. Слово “фартлек” пришло […] Фартлек. Бегаем быстро и играючи12.04.2019 помечено анаэробный порог / тренировки / фартлек